Wie Lange Muss Man Hähnchen Braten

Hähnchenbrust braten – So bleibt es saftig und nicht trocken. Mit der richtigen Braten Temperatur und Dauer ist das Hähnchenbrust braten schnell und einfach erledigt. Denn diese Mahlzeit für Mittag oder Abendbrot schmeckt wirklich lecker und ist flott zubereitet. Sämtliche Arbeitsschritte zum Hähnchenbrust braten und dice Zubereitung mit gut erklärter Anleitung finden Sie im nachfolgenden Artikel.

Wie lange dauert das Hähnchenbrust braten in der Pfanne?

Hähnchenbrüste brauchen bei mittlerer Hitze zum Braten etwa ten bis 12 Minuten. Wenn man sie mit einem Deckel zudeckt, dauert das Braten etwa 12-14 min. Dann noch zusätzliche 10 min zum Ruhen. So werden sie knusprig braun, zart und sind garantiert durch.

Zutaten Hähnchenbrust braten

400 g Hähnchenbrust, Anzahl nach Wunsch
4 Esslöffel Mehl
1 EL Paprikapulver
Salz und Pfeffer, weitere Gewürze

nach Belieben
Öl zum braten (z.B. Olivenöl, Pfannenboden bedeckt)

Nährwerte Hähnchenbrust braten

Anzahl Portionen: 3

Nährwerte

Gesamt

pro Portion

Kalorien (kcal)

746,3

248,eight

35,8

11,nine

Eiweiß (g)

97,3

32,4

Fett (g)

22,6

vii,5

Angaben ohne Gewähr.

Zubereitung Schritt für Schritt

Eine genaue Anleitung für das Rezept „Hähnchenbrust braten – So bleibt es saftig und nicht trocken" finden Sie nachfolgend. Überdies werden Ratschläge zum Zubereiten weiter unten im Text gegeben.

Zuerst nehmt ihr ein Behältnis, welches verschließbar sein sollte.
Dort gebt ihr nacheinander 3 Esslöffel Mehl und je ein Teelöffel Salz und Paprika hinein.
Dann verschließt ihr das Behältnis, das kann eine Tüte aber auch eine Dose mit Deckel sein und schüttelt alle Zutaten gut durch. And so dass alles miteinander vermischt wird.
Zwischenzeitlich macht ihr den Herd an (mittlere Stufe), stellt dice Pfanne darauf und erwärmt das darin befindliche Öl.
Den nächsten Schritt solltet ihr erst kurz vor dem Braten der Hähnchenbrüste vornehmen.
Ihr gebt nämlich nun die Hähnchenbrust in das Mehlgemisch und schüttelt die Dose oder aber dice Tüte noch einmal, mit der Hähnchenbrust, gut durch.
Diesen Vorgang wiederholt ihr so frequently, bis alle Hähnchenbrüste mit dem Mehl benetzt sind.
Danach schüttelt ihr das Mehl gut ab und legt dice Hähnchenbrüste in die Pfanne.
Nun lasst ihr dice Hähnchenbrüste bei mittlerer Hitze braten.
Nach ca. zwei Minuten solltet ihr die Hähnchenbrüste einmal wenden.
Jetzt muss das Fleisch auch von der zweiten Seite schön goldgelb und knusprig gebraten werden. Ebenfalls für ca. 2 Minuten.
Danach regelt ihr den Herd auf die kleinste Stufe herunter.
Nach 10 min lasst ihr euer Fleisch, bei geschlossenem Deckel, noch einmal für 10 Minuten, vor sich hin brutzeln. Innerhalb der 10 Minuten solltet ihr weder die Temperatur verändern noch den Deckel öffnen.
Nach diesen genannten zehn Minuten, schaltet ihr den Herd aus und lasst die Hähnchenbrust, weitere x Minuten, bei geschlossenem Deckel, ruhen.
Kurz vor dem Verzehr könnt ihr euer Fleisch noch mit Pfeffer würzen und schon ist eure Hähnchenbrust fertig zum Verzehr.

Wir wünschen nun viel Spaß beim Nachmachen und guten Appetit!

Wie braten Sie Hähnchenbrust, damit sie nicht trocken wird?

Legen Sie dice Hähnchenbrust Stücke flach in die Pfanne. Erhitzen Sie dice Pfanne. Braten Sie die Hähnchenbrüste bei mittlerer Hitze 1-2 Minuten lang, ohne sie zu bewegen. Dann wenden Sie die Hähnchenbrüste und braten noch einmal ii min. Drehen Sie dice Hitze auf niedrige Stufe herunter. Decken Sie die Pfanne ab und garen Sie x Minuten lang auf niedriger Stufe. Schalten Sie den Herd aus und lassen Sie die Hähnchenbrust weitere 10 Minuten ruhen.

Kann man Hähnchenbrust in einer Bratpfanne zubereiten?

Hähnchenbrust ist das am häufigsten verwendete Hähnchenteil in der heimischen Küche und das Braten in der Pfanne ist die beste Methode, um eine herrlich knusprige und goldene Haut zu erhalten. Wenn Ihr Hähnchen ohne Haut ist, wenden Sie die gleiche Methode an, damit dice Haut eine schöne goldene Farbe erhält. Begießen Sie dice Hähnchenbrust mit Butter, um sie saftig zu halten und zu verfeinern.

Sollten Sie die Hähnchenbrust beim Braten abdecken?

Wenn Sie die Hähnchenbrust abdecken, bleibt dice Hitze gleichmäßig und das Hähnchen gart besser durch. Aber gegen Ende sollten Sie die Abdeckung entfernen, damit es knusprig wird. Das Zudecken der Pfanne macht allerdings Lärm. Es sind die Tropfen der kondensierten Feuchtigkeit, die in das Öl fallen, die diesen Lärm verursachen. Öffnen Sie die Pfanne trotzdem nicht unnötig.

Ist es gesund, Hähnchenbrust in Olivenöl zu braten?

Ja, Sie können Hähnchen in Olivenöl braten. Aber nicht nur Hähnchen, Sie können Olivenöl zum Braten von fast allem verwenden und es ist sehr sicher. Denn Experten sagen, dass es sicher ist, mit Olivenöl (natives Olivenöl actress) zu braten. Aber sie raten davon ab, mit Butter oder Kokosnussöl zu braten.

Woran erkennen Sie, dass die Hähnchenbrust fertig ist?

Braten Sie die Hähnchenbrust , bis die Stücke knusprig und braun sind, etwa 12-14 Minuten und lassen sie dann weitere 10 Minuten ruhen. So testen Sie, ob es gar ist: Schneiden Sie in die dickste Stelle einer Hähnchenbrust. Der Saft sollte klar herauslaufen und das Fleisch sollte durchgehend undurchsichtig sein. Sie können auch dice Kerntemperatur mit einem Bratenthermometer testen. Bei dieser Methode liegt sie am Ende bei ca 85°C.

Kann human being Hähnchen in Olivenöl braten?

Das Braten mit Nativem Olivenöl Actress eignet sich am besten für kleine Happen oder Dinge, die schnell gar werden. Ein perfektes Beispiel ist das Braten von dünnen Hähnchenbrüsten anstelle ganzer Hähnchen mit Knochen. Weniger ist mehr. Natives Olivenöl extra eignet sich am besten zum flachen Braten in der Pfanne.

Kann ich mein Hähnchen ohne Mehl braten?

Können Sie Hähnchen ohne Mehl oder Panade braten? Auf jeden Fall! Jedes Teil des Hähnchens eignet sich zum Braten. Lassen Sie einfach das Mehl weg. Allerdings ist das Mehl quasi wie eine Eratzhaut und sorgt dafür, dass dice gebratene Hähnchenbrust schön braun und knusprig wird.

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Autor: Christina Koch

Schon viele Jahre beschäftige ich mich mit dem Thema Sport und gesunde Ernährung. Da durfte das Thema Kochen natürlich nicht fehlen. Diesen Blog habe ich als Sammlung für Rezepte gestartet. Dazu gebe ich Euch viele Ratschläge zu häufig gestellten Fragen zum Thema Kochen und backen, Küchenmaschinen und Kochgeräten. Außerdem findet ihr die neuesten Trends zum Thema Ernährung, Küche & Lifestyle.